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Qué hacer

La Ola Rosa Coveñas 2025: Fecha, recorridos e inscripción para la carrera

La Ola Rosa Coveñas 2025 regresa con recorridos de 5K y 10K, inscripción gratuita y una agenda centrada en la prevención del cáncer de mama en el Golfo de Morrosquillo.

La segunda edición de la Ola Rosa Coveñas 2025 se realizará el domingo 12 de octubre en el municipio de Coveñas. La jornada deportiva es organizada por el Instituto de Cancerología de Sucre (Incans) con el apoyo de la Alcaldía local y se enmarca en las actividades de sensibilización sobre el cáncer de mama.

Según datos entregados por la organización, la primera edición, realizada en 2024, superó los 4.000 participantes.

La programación contempla dos distancias:10 kilómetros (10K) y 5 kilómetros (5K).

La carrera 10K iniciará a las 6:00 a.m. desde el sector Segunda Ensenada y recorrerá tramos de la Troncal del Caribe. Está dirigida a corredores con preparación media y avanzada.

La modalidad 5K arrancará a las 6:30 a.m. y tendrá un enfoque recreativo. Esta distancia permite la participación de caminantes y grupos familiares, priorizando el componente pedagógico y comunitario del evento.

La inscripción es gratuita y se realiza exclusivamente a través del portal oficial somosincansables.com. Durante el registro, los participantes pueden dedicar su participación a una persona que haya enfrentado el cáncer de mama.

La entrega de kits, camiseta oficial, número y chip de cronometraje, se efectuará el viernes 10 y sábado 11 de octubre en un punto que será confirmado por la organización a los inscritos mediante correo electrónico.

La organización recomienda presentarse en el punto de salida con al menos 45 minutos de anticipación. Durante la jornada se implementarán cierres parciales en vías cercanas a la Segunda Ensenada.

La Ola Rosa Coveñas se integra a la agenda deportiva y social del Golfo de Morrosquillo y se articula con las actividades del mes internacional de sensibilización sobre el cáncer de mama.

El evento combina actividad física con mensajes de prevención, orientados a promover el autoexamen, los controles médicos periódicos y la consulta oportuna ante síntomas de alerta.

La primera edición de la carrera se realizó en 2024 y reunió a corredores locales y visitantes de distintos municipios de Sucre y departamentos vecinos. Con la edición 2025, programada para el 12 de octubre, la organización busca ampliar la participación regional y consolidar la carrera como un espacio de movilización ciudadana en torno a la salud pública.

Dónde comer

Después de la carrera, la mejor forma de reponerse es con la cocina de la región. El plato que no debe faltar es el Arroz de Lisa o el Pescado Frito (Pargo o Sierra). En restaurantes tradicionales como “El Kiosco de Mary” o “Donde Pacho”, un almuerzo completo con pescado, arroz de coco y patacones tiene un precio promedio de $35.000 a $50.000 COP por persona.

Cómo llegar a Coveñas para el evento

Coveñas es accesible por vía terrestre y aérea, siendo la ruta por carretera la más común desde las capitales cercanas.

Desde Sincelejo: El trayecto en bus desde el terminal de Sincelejo es de aproximadamente 1 hora y 30 minutos. El costo del pasaje varía entre $15.000 y $20.000 COP.

Desde Cartagena o Barranquilla: Debe tomar un bus intermunicipal hacia Tolú o Coveñas directamente. El trayecto desde Cartagena dura cerca de 3 horas y 30 minutos, con un costo de pasaje promedio de $55.000 COP.

Para el día de la carrera, se recomienda hospedarse cerca de la zona de salida (Segunda Ensenada) o contratar un servicio de mototaxi o taxi con antelación, ya que el flujo vehicular se restringe a tempranas horas.

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